En 100 g (Gramos) de EN LA FRONTERA, frijoles refritos hay 0.004 g de 20: 3 n-3.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

EN LA FRONTERA, frijoles refritos

EN LA FRONTERA, frijoles refritos es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en EN LA FRONTERA, frijoles refritos se enumeran a continuación.

Agua	68.17 g	68.17	g	68.17%
La energía (calorías)	144 kcal	144	kcal
Energía (julios)	604 kJ	604	kJ
Proteína	7.3 g	7.3	g	7.3%
lípido total (grasa)	5 g	5	g	5%
Ceniza	2.01 g	2.01	g	2.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.52 g	17.52	g	17.52%
Fibra, dietética total	8.2 g	8.2	g	8.2%
Azúcares, total de	0.84 g	0.84	g	0.84%
sacarosa	0.84 g	0.84	g	0.84%
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	10 g	10	g	10%
Calcio, Ca	57 mg	57	mg	0.06%
Hierro, Fe	1.67 mg	1.67	mg
El magnesio, Mg	47 mg	47	mg	0.05%
El fósforo, P	137 mg	137	mg	0.14%
Potasio, K	423 mg	423	mg	0.42%
Sodio, Na	378 mg	378	mg	0.38%
Zinc, Zn	0.98 mg	0.98	mg
Cobre, Cu	0.204 mg	0.204	mg
El manganeso, Mn	0.4 mg	0.4	mg
El selenio, Se	8.8 µg	8.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.145 mg	0.145	mg
Riboflavina	0.105 mg	0.105	mg
La niacina	0.52 mg	0.52	mg
Ácido pantoténico	0.28 mg	0.28	mg
El folato, el total de	36 µg	36	µg
El folato, comida	36 µg	36	µg
La colina, el total de	55.7 mg	55.7	mg	0.06%
betaína	13.9 mg	13.9	mg	0.01%
Vitamina B12	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.1 mg	0.1	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	1.56 mg	1.56	mg
Tocoferol, delta	0.05 mg	0.05	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	2.1 µg	2.1	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	1 µg	1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.819 g	1.819	g	1.82%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.028 g	0.028	g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.017 g	0.017	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.014 g	0.014	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.042 g	0.042	g	0.04%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.036 g	0.036	g	0.04%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.137 g	0.137	g	0.14%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.048 g	1.048	g	1.05%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.017 g	0.017	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.449 g	0.449	g	0.45%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.009 g	0.009	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.004 g	0.004	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.648 g	1.648	g	1.65%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.079 g	0.079	g	0.08%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.076 g	0.076	g	0.08%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	1.525 g	1.525	g	1.52%
18: 1 cis	1.489 g	1.489	g	1.49%
18: 1 trans	0.035 g	0.035	g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.025 g	0.025	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.034 g	1.034	g	1.03%
18: 2 indiferenciada	0.764 g	0.764	g	0.76%
18: 2 n-6 c, c	0.751 g	0.751	g	0.75%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.007 g	0.007	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.007 g	0.007	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.227 g	0.227	g	0.23%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.226 g	0.226	g	0.23%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g	0.001	g
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.022 g	0.022	g	0.02%
20: 3 indiferenciada	0.007 g	0.007	g	0.01%
20: 3 n-3	0.004 g	0.004	g
20: 3 n-6	0.003 g	0.003	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.011 g	0.011	g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.003 g	0.003	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.001 g	0.001	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.045 g	0.045	g	0.04%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.038 g	0.038	g	0.04%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.007 g	0.007	g	0.01%
Colesterol	6 mg	6	mg	0.01%

Nutrientes en EN LA FRONTERA, frijoles refritos